睡眠周期统计及设置选项

睡眠周期统计

监测用户的睡眠周期是SleepTime的特色功能，当我们第二天醒来后即可查看前一晚我们的睡眠周期是怎样的。点击界面上方的标签切换至SLEEPLAB界面，这里我们可以看到所有统计过的睡眠的列表，点击可以查看睡眠详情。

睡眠统计列表及详情

我们可以从统计图中了解自己昨晚的睡眠状况，包括轻度睡眠时间、深度睡眠时间和清醒的时间。此外还可以查看入睡时间、睡眠时长、睡眠效率以及起床时间、轻/深度睡眠所占的百分比等等。数据非常详细，图表也很直观。

将界面拖动到最下方，我们还可以为今晚的睡眠记录笔记，或是删除睡眠统计。

记录笔记及删除记录

简洁的设置

SleepTime的设置选项比较简单，包括常用的闹钟音乐、音量和震动开关，需要注意的是SleepTime的闹钟音乐都是软件自带的，都是很舒缓放松的音乐，闹钟音量也与系统闹钟音量分开计算。

SleepTime设置界面

另外还可以设置打盹时间（SNOOZE）和闹铃响起的提前量限制，从0（即正常响起不提前）到30分钟不等。

试用小结

SleepTime是一款很有特色的闹钟软件，小编也真正使用了两晚，感觉还是非常不错的。由于是放在枕头下面，所以建议大家关闭震动否则突然震起来会直接被惊醒……

睡眠周期的统计功能非常有趣，以前我们是不可能知道自己在睡着时的状态是怎样的，有了SleepTime就可以了解自己每天的睡眠状况和质量了。

最后由于SleepTime需要整晚检测你的睡眠，因此其耗电也是比较客观的，经过试用每晚大概会消耗掉20%的电量，因此如果你在入睡前发现手机电量不足20%那么最好那晚先使用系统闹钟，不然夜里手机就会自动关机第二天一早就只能靠爸爸妈妈来叫你起床了。

Sleep Time - Alarm Clock

软件价格：免费

软件评分：4.3（91）

软件版本：1.0-rc4

软件大小：14 MB

系统需求：Android 2.1 及以上版本

下载地址：

（责任编辑：刘为为）